Как правильно выбирать продукты: важные мелочи
Заказ продуктов через интернет-магазин является удобным способом пополнения запасов не выходя из дома. В каталоге интернет-магазина можно найти практически любые продукты, включая свежие овощи, фрукты, мясо, молочные продукты и многое другое. Более того, крупные сетевые магазины обеспечивают гарантии качества на продаваемые товары, что повышает уверенность покупателя в их выборе.
Еще одним плюсом заказа продуктов через интернет является возможность получить доставку прямо до дверей своего дома. Это особенно удобно для занятых людей, которые не имеют достаточно времени для походов в магазины. Стоимость доставки может различаться в зависимости от зоны доставки и стоимости заказа, поэтому перед оформлением заказа рекомендуется уточнить эту информацию.
Также стоит обратить внимание на акции и специальные предложения, которые часто проводятся гипермаркетами. Благодаря им можно приобрести продукты по более выгодной цене и сэкономить деньги.
Однако, при выборе продуктов важно не только учитывать стоимость и наличие акций, но и обращать внимание на их качество. Чтобы на стол попадала качественная и полезная еда, необходимо уметь правильно выбирать продукты, а также читать состав и оценивать условия хранения. Такой подход позволит не только сохранить здоровье, но и наслаждаться вкусными блюдами каждый день.
Как правильно выбрать продукты: полезные советы от экспертов
Если вы заботитесь о своем здоровье и хотите питаться качественной и полезной едой, то выбор продуктов питания должен быть основательным и продуманным. Этот процесс состоит из двух основных этапов: органолептической оценки товара и внимательного изучения маркировки на упаковке.
Первый шаг — оценка внешнего вида продукта и его упаковки. Как правило, гнилые пятна, трещины, повреждения и потеки явно указывают на некачественный товар. Поэтому лучше обойти такие продукты. Кроме того, полезно знать, что внутри упаковки может быть меньше продукта, чем кажется на первый взгляд. Стоит обратить внимание на запах, плотность и цвет продукта, чтобы оценить его свежесть.
Но не только внешние признаки важны при выборе продуктов. На упаковке всегда должна быть информация о составе, пищевой ценности, сроке годности и производителе. Некоторые дополнительные характеристики также могут быть полезны при выборе продуктов: например, наличие сертификации, гарантии качества и другие.
Важно знать, что товарный вид не всегда гарантирует, что продукт качественный. Иногда он достигается за счет использования красителей, которые могут быть не пригодными для употребления в пищу. Поэтому не стоит полагаться только на внешний вид продукта.
В итоге, чтобы выбрать качественные продукты питания, нужно быть внимательным и осмотрительным. Органолептическая оценка и изучение маркировки должны быть бережно и внимательно проведены. Если вы сделаете все правильно, то вы сможете кушать не только вкусное, но и полезное блюда.
Овощи и фрукты: как выбрать лучшие
Многие из нас привыкли выбирать свежие овощи и фрукты по внешнему виду. Но, как оказалось, идеальная форма и насыщенные цвета не всегда гарантируют высокое качество продукта. Рассмотрим несколько советов по тому, как правильно выбирать овощи и фрукты.
Огурцы - это не только прекрасный ингредиент для салатов, но и отличный индикатор качества овощей. Если на прилавке вы обнаружите неидеальные огурцы с искривлениями, это может говорить о том, что это местные овощи, собранные на пике зрелости. В то время как ровные и красивые огурцы, привезенные из других стран, могут не всегда иметь такую же свежесть. Когда выбираете огурцы, лучше обращать внимание на то, чтобы товар не был мягким и не имел конденсата в упаковке.
Когда дело доходит до помидоров, тут правда все несколько сложнее. Идеальный помидор имеет равномерный и яркий цвет. Однако, даже если нашли такой помидор, это не гарантирует его вкусовых качеств. Очень важно обратить внимание на аромат помидора, который должен быть характерным. Если его нет, то, скорее всего, вкус будет далек от идеала.
Когда выбираете яблоки, апельсины и нектарины, лучше ориентироваться на запах, чем на внешний вид. Подозрительные налеты на кожуре могут указывать на то, что эти фрукты были обработаны специальными растворами. Помимо выбора самого продукта, также необходимо обращать внимание на его состояние - если на поверхности фруктов есть трещины и повреждения, то, скорее всего, они содержат микробы.
В итоге, уважаемые читатели, при выборе овощей и фруктов, имейте ввиду, что не всегда лучшие продукты находятся в самом идеальном внешнем виде. Но если у вас есть подходящие критерии оценки продукта, то шанс купить качественный товар увеличивается в разы.
Если вы хотите определить свежесть и качество хлеба, то лучше всего сделать это по нажатию. Как правило, качественный хлеб должен быть мягким и при надавливании на батон он должен проминаться до самого основания, но сразу же восстанавливать свою форму. Однако, если вы столкнулись с продукцией, изготовленной из неочищенной пшеницы, то этот совет может не сработать.
Следует помнить, что некачественный хлеб обладает темным цветом и неприятным запахом, а внешний вид его может привести вас в заблуждение. Если у вас есть сомнения в свежести купленной выпечки, то лучше отказаться от нее, ведь никакое удовольствие и польза от ее употребления не получите.
Если вы приобрели некачественный товар, то вы всегда можете обратиться в отдел претензий производителя. На упаковке продукта должны быть указаны контакты производителя. Также можно оставить жалобу на сайте Роспотребнадзора, с указанием факта нарушения Закона о правах потребителей.
Это далеко не все советы, как выбрать безопасные продукты. Правил очень много, но самое простое решение - покупать продукты в местах с жестким контролем качества. Таким образом, вы получите свежие, вкусные и полезные продукты для своего домашнего стола.
Контроль качества продукции является одним из главных приоритетов для гипермаркетов О'КЕЙ. Об этом Людмила Этиз, директор по качеству, рассказала в интервью.
Гипермаркеты О'КЕЙ предлагают широкий ассортимент продуктов ультрафреш и фреш: свежие овощи и фрукты, охлажденные мясо, рыба и птица, деликатесы, молочные продукты и свежая выпечка, состоящая из более чем 40 наименований. В ассортимент продуктов с коротким сроком годности входят как товары известных производителей, так и товары местных поставщиков, поставляемые с фермерских хозяйств в регионах, где представлена сеть О'КЕЙ. Для расширения ассортимента и создания уникальных предложений гипермаркеты также самостоятельно импортируют продукты и ежедневно доставляют свежие фрукты и овощи во все свои магазины.
Одним из наиболее важных приоритетов О'КЕЙ является серьезный подход к свежести и качеству продукции. Организация осуществляет контроль качества на каждом этапе - от производства и выращивания до хранения и продажи клиентам со своих полок. В гипермаркетах контроль качества продукции проводится несколько раз в день. Система контроля включает в себя визуальный осмотр продукции, ее органолептическую оценку и выполнение санитарно-гигиенических требований сети.
Высокое качество и безопасность продукции, произведенной в магазинах О'КЕЙ, а также продукции частных марок подтверждаются периодическим лабораторным контролем в независимых аккредитованных лабораториях. Организация также привлекает внешних экспертов для контроля качества продукции и процессов, имеет систему внутреннего обучения персонала требованиям законодательства и основам технологических процессов, а также систему обратной связи с клиентами, что помогает постоянно улучшаться.
Служба контроля качества О'КЕЙ реагирует на любое обращение клиента, связанное с качеством и безопасностью продукции, и в случае необходимости принимает комплексные меры, направленные на улучшение или предотвращение нареканий в будущем. Если на каком-либо из этапов выявляется несоответствие, может быть принято решение об изъятии товаров из магазинов, возврат их производителю и расторжение контракта с поставщиком.
Название товара может стать первым сигналом к тому, что его качество оставляет желать лучшего. Не стоит ожидать, что продукт, названный "сыр", будет состоять исключительно из молока, если на самом деле в руках у вас "сырный продукт". Важно понимать разницу между наименованием и названием, которые часто используются взаимозаменяемо, но обладают существенными отличиями. Например, йогурт - это кисломолочный продукт, произведенный с помощью определенных видов бактерий Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. Если же в составе имеются иные микроорганизмы, то продукт будет назван "йогуртным продуктом".
Одним из важных показателей продукта является его дата изготовления и срок годности, который указывает, сколько времени он может быть безопасен для употребления. Обычно, срок годности напрямую связан с количеством консервантов и стабилизаторов, содержащихся в продукте. Существует вероятность, что продукт будет недостаточно безопасен для здоровья, если заданный срок хранения превышен. Например, качественные молочные продукты, полуфабрикаты и охлажденная рыба не должны храниться слишком долго, так как это может негативно сказаться на их состоянии и качестве. При выборе продукта откладывайте те продукты, у которых есть сомнительные сроки годности, так как это может быть опасным для вашего здоровья.
Важной частью маркировки продуктов является состав, который содержит максимальное количество информации. Тем не менее, не все потребители обращают внимание на эту информационную часть, в то время как почти 83% россиян обращают внимание на срок годности продуктов. Только 51% россиян изучают состав и содержание отдельных ингредиентов продукта.
Список ингредиентов, входящих в продукт, обычно указан на его упаковке. При этом основные компоненты располагаются в начале списка. Например, в мясных продуктах основным ингредиентом должно быть мясо, а в молочных – молоко. Если это не так, он не рекомендуется приобретать такой продукт.
В продуктах также могут содержаться дополнительные ингредиенты, которые необходимы для создания определенной текстуры (более плотной, более густой), для усиления вкуса или для продлении срока годности. Тем не менее, потребителей зачастую пугают именно такие ингредиенты. Но на самом деле, опасны только трансжиры, которые маскируются под разные названия, такие как гидрогенизированные жиры, кондитерский жир, кулинарный жир, маргарин, стеарин.
На сайте Ассоциации пищевых добавок и ингредиентов можно найти полный перечень добавок Е, которые добавляют в продукты, чтобы улучшить их вкусность, срок годности, цвет и текстуру.
Важно запомнить, что состав указывается на 100 г продукта или на одну порцию. Поэтому потребитель должен обращать внимание не только на состав продукта, но и на его вес или количество порций в упаковке.
Кроме состава, на упаковке также указываются условия хранения, пищевая ценность, рекомендации и ограничения по употреблению, рекомендации по приготовлению (если это необходимо), информация о наличии ГМО, наличие аллергенов, материал упаковки, а также информация о производителе продукта.
Цена продукта не всегда соответствует его качеству. Существуют торговые марки, которые предназначены специально для того, чтобы продукция высокого качества стала доступной для покупателей. Производитель таких продуктов не вкладывается в рекламу и продвижение своего продукта, сохраняя высокое качество товара при небольшой цене. Согласно диетологу Елене Мотовой, продукты, выпущенные под торговой маркой розничных сетей, часто дешевле, чем продукты аналогичного качества от известных брендов. Кроме того, она не рекомендует переплачивать за упаковку и советует обращать внимание на качество содержимого, как, например, развесные орехи, крупы и бобовые, которые можно найти во многих супермаркетах.
Что стоит учитывать при выборе безопасных продуктов питания?
Попрощавшись с общими рекомендациями, переходим к конкретным рассказам о том, как правильно выбирать безопасные продукты питания. Узнаем, почему красивый и здоровый на вид помидор может оказаться невкусным и как установить контакт с рыбой, которую мы приобретаем. Далее приведены правила, которыми рекомендуется руководствоваться при выборе основных продуктов.
В статье будет рассказано, как определить свежесть мяса и рыбы в зоне свежести и заморозки.
Свежесть мяса можно определить визуально по его цвету. К примеру, говядина должна быть равномерно красной, однако, молодая говядина имеет более светлый оттенок. Свежая свинина будет бледно-розовой, а курица - бело-розовой. Здесь стоит учитывать, что домашняя птица может иметь желтый цвет.
При выборе мяса нужно обращать внимание на налет и заветренные края, а также на серый оттенок тушки или жировых прослоек. В свежих продуктах из мяса не должно быть резкого запаха, также это касается фарша. Он не должен пахнуть специями или луком. В случае продуктов от фермера, запах может напоминать травяной или сенный.
Ещё одним методом определения свежести мяса является пальпация. При нажатии пальцем на поверхность мяса, ямка должна быстро исчезать. Если на месте нажима остается вмятина, то продукт несвежий.
При выборе рыбы нужно уделять особое внимание жабрам. Если они серые, это значит, что рыба уже подвергалась заморозке. У свежей рыбы жабры имеют красный цвет, а у лежалой они темнеют. Также глаза свежей рыбы должны быть яркими, влажными и выпуклыми. Сухие и сморщенные глаза говорят о том, что рыба уже давно на прилавке.
Обратите внимание на темные пятна и белый налет у основания плавников и в других местах, также на рыбный запах, который может свидетельствовать о длительном сроке хранения. Свежая речная и морская рыба имеет едва уловимый запах, но прудовая рыба, линь или красноперка могут слабо пахнуть тиной или илом - это нормально.
Если вы решили купить замороженное мясо или рыбу, то оцените его по тем же критериям, что и свежий продукт. Но также стоит обратить внимание на лед. Если на нём много трещин, то это может говорить о том, что продукт замораживался неоднократно. Кроме того, не стоит приобретать замороженное мясо с вкраплениями крови во льду.
Полуфабрикаты: как выбрать качественный продукт
Полуфабрикаты, хоть и считаются удобным и быстрым вариантом для ужина или обеда, но также являются продуктами с коротким сроком годности. Поэтому при выборе полуфабрикатов важно обращать внимание не только на срок изготовления, но и на условия хранения товара.
Первый шаг в выборе качественного продукта - это внимательно оценить внешний вид полуфабрикатов. Например, если котлеты или пельмени слиплись, вероятно, они заморожены повторно. Товары с повреждениями и деформациями также могут свидетельствовать о нарушении условий хранения.
При выборе овощных смесей следует обратить внимание на отсутствие комков и слипшихся частей. Если на упаковке присутствует изморозь или внутри упаковки есть снег и наледь, это указывает на несоблюдение температурного режима при заморозке и хранении.
Кроме того, важно обратить внимание на способ заморозки полуфабрикатов. Традиционный способ замораживания не всегда является лучшим вариантом, так как продукты при этом теряют до половины питательных веществ. Лучшим вариантом считается шоковая заморозка, при которой полуфабрикаты быстро замораживаются при температуре -35°С, сохраняя все свои полезные свойства.
Итак, выбирая полуфабрикаты, обратите внимание на дату изготовления, срок и условия хранения, внешний вид товара, отсутствие повреждений и деформаций, а также на способ заморозки продукта. Правильный выбор полуфабрикатов поможет Вам насладиться вкусным и полезным блюдом в любое время.
Молочные продукты являются одними из самых быстропортящихся продуктов, поэтому при их выборе и покупке крайне важно обратить внимание на дату производства и срок годности, а также на условия хранения. В магазинах температура на витринах, где продаются молочные продукты, должна не превышать +6°С, что обеспечивает их сохранность и свежесть.
Для домашнего использования также важно соблюдать правила хранения молочных продуктов, чтобы избежать их порчи и потери питательных свойств.
При выборе молочной продукции важно обратить внимание на разделы «Дата изготовления» и «Состав» на упаковке. Самые свежие молочные продукты не остаются свежими продолжительное время, поэтому стоит выбирать товары с более поздней датой производства. Также следует отдать предпочтение натуральным продуктам, которые не содержат консервантов.
При покупке молочной продукции важно обратить внимание на упаковку. Она не должна иметь никаких повреждений, подтеков или быть вздутой, что может свидетельствовать о нарушении условий хранения и порче продукта.
Если вы хотите выбрать лучшие развесные продукты, сперва проверьте их на отсутствие мусора. Кроме того, лучше всего выбирать фасованные товары, которые упакованы прозрачной пленкой - это помогает избежать нежелательных добавок.
Крупу также легко определить по ее цвету. Если манная крупа имеет кремовый или белый цвет, овсяная крупа должна быть серо-желтой, а пшено - ярко-желтым. Если пшено бледного цвета, то скорее всего, это уже долго стоит на полке. А если гречка бледного цвета, то это говорит о ее натуральности. Если крупа очень ярко-коричневого цвета, то она, вероятно, была подвергнута тепловой обработке.
При выборе чая необходимо обращать внимание на однородность чаинок, насыщенность цвета и запах. Черные чаи имеют сладкий аромат, а зеленые - более горьковатый.
Фото: freepik.com