Рахит у детей: причины, признаки и возможная профилактика
Рахит – это заболевание, вызванное недостаточным количеством витамина D3, что приводит к нарушению внутреннего метаболизма. Наиболее серьезное поражение при рахите получает костная система ребенка. Данное заболевание может привести к необратимым изменениям опорно-двигательного аппарата. Распространенность рахита в России давно известна, и составляет более 50%. Однако, некоторые исследователи считают, что действительная статистика заболеваемости намного выше, поскольку фиксируются только тяжелые формы, причем, легкие формы рахита почти не учитываются. Главным вопросом является, как определить возможность развития рахита и как избежать осложнений. Эти вопросы будут рассмотрены в данной статье.
Рахит – заболевание, которое часто встречается у детей дошкольного возраста. Профессор Сперанский, известный ученый, отметил, что интерес к рахиту не уменьшается, несмотря на наличие большого количества исследований, посвященных этой проблеме. На сегодняшний день рахит уже не считается проблемой только для стран с низким уровнем дохода, и разнообразие его проявлений и осложнений требует более внимательного изучения.
Рассмотрим главные причины возникновения рахита у детей:
1. Недостаток витамина D3. Это может быть прямой причиной развития рахита, поскольку в сочетании с кальцием и фосфором, витамин D3 помогает им усваиваться в организме ребенка, особенно при кормлении грудью. Если же витамина D3 не хватает, уровень кальция и фосфора в костях может снижаться, что приводит к рахиту.
2. Нарушение усвоения витамина D3. Некоторые наследственные заболевания или заболевания желудочно-кишечного тракта могут привести к нарушению усвоения витамина D3, поскольку он является жирорастворимым.
3. Недостаточное количество ультрафиолета. Ультрафиолет помогает организму синтезировать необходимое количество витамина D3. Если же ребенок не получает достаточного количества ультрафиолета, освещение недостаточно или врачи не рекомендуют находиться на солнце, может возникнуть недостаток витамина D3.
4. Недоношенность. Ранние роды и недоношенность также могут быть признаками развития рахита у младенцев. Ребенки, рожденные раньше срока, не могут обеспечить себе достаточное количество кальция и фосфора для поддержания нормального уровня в костях.
5. Генетическая предрасположенность. Некоторые люди имеют большую вероятность недостатка витамина D3, такие как люди со светлой кожей, поскольку у них меньше меланина, что приводит к тому, что колекальциферол синтезируется менее эффективно. Кроме того, существует наследственное заболевание, при котором наблюдается низкий уровень фосфатов.
Кроме этого, к рисковым факторам относятся прием некоторых лекарственных препаратов, проживание в средней или северной широте, вегетарианское питание, а также отсутствие у многих матерей достаточного уровня витамина D3 во время беременности и кормления грудью.
Многие из нас забыли, что рахит когда-то назывался «английской болезнью». Это связано с тем, что в XVII веке рахит был особенно распространен в Англии, где дети вынуждены были расти в условиях скудной инсоляции и без доступа к солнечному свету.
Раннее выявление рахита у детей крайне важно, чтобы предотвратить возможные осложнения и последующие нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата. Какие же признаки указывают на первые симптомы заболевания?
Начальные признаки рахита у детей можно заметить уже в первые два-три месяца жизни. Они характеризуются изменчивым настроением ребенка, сильной потливостью, неправильными стулами и гипотонией мышц. Подозрение на эту болезнь могут указать также необычные вздутия в зоне роста костей.
Если ранние признаки рахита не обнаружены и оставлены без внимания, дальнейшее развитие заболевания может привести к тяжелым нарушениям опорно-двигательного аппарата. Это проявляется в деформациях скелета, проблемах с зубами, хрупкости костей, болезненности в мышцах и костях, а также других серьезных нарушениях со стороны организма.
В настоящее время тяжелые формы рахита встречаются редко, благодаря своевременному выявлению и лечению болезни. Если у детей есть признаки начальных симптомов заболевания, стоит назначить анализ крови на уровень витамина D3 и обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения.
Как помочь малышу вырасти здоровым: профилактика заболевания
Многие дети, живущие в средней полосе России и на северных широтах, могут потенциально заболеть рахитом. Поэтому важно знать о профилактике этого заболевания. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам защитить своего малыша:
- Во время беременности и лактации женщина должна получать достаточное количество витамина D3.
- Если у новорожденного ребенка низкий уровень витамина D3, ему можно назначить специальное меню и дополнительный прием витамина D3 (не менее 400 МЕ в день) с рождения до года. Также нужно проконсультироваться со своим врачом.
- Беременные и кормящие женщины должны проводить ежедневно время на свежем воздухе.
- Ребенок должен регулярно заниматься лечебной физкультурой и выполнять массаж.
- В рацион детей более старшего возраста должны включаться продукты с достаточным содержанием кальция, фосфора и витамина D3, например: свежая жирная рыба, говяжья печень, яичные желтки, обогащенные молочные продукты, некоторые виды грибов.
Однако следует учитывать, что обычный рацион не обеспечивает разумного количества витамина D3 — только до 10% потребностей организма. Для этого рекомендуется проводить ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе или принимать специальные лекарственные средства, предназначенные для профилактики гиповитаминоза D3, если солнечный свет не яркий или его не хватает.
Важно учитывать, что если рахит был обнаружен на ранней стадии, то его можно успешно вылечить. Однако лучшей стратегией всегда будет профилактика заболевания, а именно: достаточное поступление в организм кальция, фосфора и витамина D3.
*** Важно отметить, что материал не является публичной офертой. Цены на товары и услуги могут меняться по мере изменения рыночной конъюнктуры. Информация о стоимости приведена для ознакомления и актуальна на июль 2020 года.
Фото: freepik.com