Препараты кальция для детей: на что можно ориентироваться при выборе?
Кальций – это макроэлемент, который играет особенно важную роль в здоровье детей. Если организм ребенка не получает достаточно кальция, то это может негативно сказаться на его развитии. Недостаток кальция может скажется на костях, зубах, нервах и мышцах, что может привести к неправильной работе организма. Однако, сбалансированное питание может обеспечить организм ребенка кальцием. Если это недостаточно, то препараты кальция могут стать отличным дополнением. На сегодняшний день на рынке представлено множество таких препаратов. В этой статье мы расскажем о том, какие из них подходят для ребенка и как правильно выбрать препарат с оптимальным составом и дозировкой.
Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ, для сохранения здоровья детей необходимо следить за тем, что они получают достаточное количество полезных элементов, в том числе и кальция. Этот макроэлемент играет важную роль в формировании костей, зубной эмали и дентина. Кроме того, он необходим для мышечных функций, нервной передачи импульсов и свертывания крови. Недостаток кальция может привести к серьезным заболеваниям, поэтому врачи рекомендуют контролировать его уровень в организме ребенка. Особенно важно обеспечить ребенка кальцием в возрасте до одного года, когда его потребность в этом макроэлементе наиболее высока. В этом периоде ребенок получает мало кальция с грудным молоком или детской смесью, поэтому необходимо обеспечить его дополнительными источниками.
Препараты кальция являются одним из таких источников. На сегодняшний день на рынке представлено множество препаратов, которые могут помочь поддержать уровень кальция в организме ребенка. Однако, правильный выбор препарата может быть непростым. Необходимо учитывать возраст ребенка, его потребности в кальции, состав препарата и дозировку. В этом случае врач может помочь выбрать наиболее подходящий препарат для ребенка.
Подбирая лекарственные средства с кальцием для детей, стоит помнить о том, что на рынке есть две категории таких препаратов: лекарственные и биологически активные добавки (БАДы). Существенное различие между этими двумя группами состоит в том, что состав лекарств с кальцием разрабатывается более детально, с учетом потребностей детского организма, а также проводятся клинические испытания на безопасность применения медикамента и его эффективность. БАДы же содержат действующие вещества в гораздо меньших количествах и проверяются только на безопасность приема. Поэтому, если есть необходимость в лечении заболевания или его профилактике, стоит рассмотреть лекарства с кальцием, но тщательно подбирать их совместно с врачом.
Еще один важный вопрос при выборе медикамента с кальцием для ребенка - это форма его выпуска. На прилавках аптек можно встретить капсулы, таблетки (жевательные и для рассасывания) и порошки для суспензии. Стоит учесть, что дозировки могут быть одинаковыми, но выбирать нужно, основываясь на возрасте ребенка. Для новорожденных наиболее подходящим будет порошок для приготовления суспензии, а более старшим детям уже можно предложить капсулы или жевательные таблетки, приятные на вкус.
Возраст | Суточная норма кальция (мг) |
---|---|
от 0 до 3 месяцев | 400 |
от 4 до 6 месяцев | 500 |
от 7 до 12 месяцев | 600 |
от 1 до 3 лет | 800 |
от 3 до 11 лет | 900-1100 |
от 11 до 18 лет | 1200 |
Как выбрать средство с кальцием для ребенка?
При выборе средств, содержащих кальций, для детей нужно учитывать целый ряд факторов. В первую очередь, нужно принимать во внимание допустимый возраст применения, количественный и качественный состав, безопасность и содержание дополнительных балластных веществ, таких как искусственные красители, консерванты и усилители вкуса.
При покупке препаратов с кальцием, стоит обращать внимание на их состав. Это включает в себя как количественное, так и качественное содержание действующих веществ. Лучше отдавать предпочтение комбинированным средствам, которые содержат витамин D3 или холекальциферол. Исследования показали, что комбинированные средства обладают лучшим эффектом, поскольку витамин D3 помогает всасыванию макроэлемента, способствует его доставке в ткань и интеграции в костные структуры. Таким образом, сочетание кальция и холекальциферола позволяет достигать более высоких результатов при профилактике и лечении.
Необходимо вычислить количественное содержание каждого компонента в зависимости от возраста и потребностей детского организма. Кальциево-фосфорный обмен у детей и подростков требует четкого дозирования действующих веществ в препаратах с этими веществами, так как здоровье и прочность костной ткани напрямую зависят от баланса в организме кальция и фосфора. Данный обмен регулируется гормоном паращитовидных желез, который руководит процессом всасывания кальция и фосфора, поступающих с пищей или добавками, их взаимодействием в тканях и выведением почками.
Жирорастворимые гормоны, такие как витамин D3, могут накапливаться в организме, поэтому важно не переборщить с дозировкой, чтобы избежать гипервитаминоза. Точно так же обстоят дела с гиперкальциемией, то есть повышенным содержанием кальция в крови, что может привести к серьезным осложнениям, включая дисфункцию гормонов, почечную недостаточность, тошноту, слабость, нарушения сознания и даже внезапную остановку сердца.
Кроме того, наличие красителей, консервантов и других искусственных добавок в средствах может снижать их качество и безопасность для детей. Необходимо выбирать варианты без лишних и вредных компонентов.
Согласно данным ученых, кальций является важным минеральным веществом, которое играет ключевую роль в построении правильной структуры и поддержании здоровья костей. Важно следить за объемом кальция, поступающего в организм ребенка, с самого рождения, тем самым не позволяя возникнуть костной патологии и остеопорозу в будущем.
На рынке представлено широкое разнообразие детских средств с кальцием. К примеру, среди них можно выделить "Компливит ® Кальций Д3 для малышей", "Кальций Д3", "Кальций-Д3-МИК" и многие другие. Однако, чтобы выбрать наиболее подходящее средство, необходимо обращаться к врачу.
Источник: https://www.osteo-endojournals.ru/
Фото: freepik.com