Залог красоты – здоровье!

День красоты во всем мире отмечается с 1995 года. Уже 27 лет именно 9 сентября особенное внимание уделяется тому, что доставляет людям эстетическое и нравственное наслаждение.

Появилась эта прекрасная дата по инициативе Международного комитета по косметологии и эстетике СИДЕСКО (Comité International D’Esthétique Et De Cosmétologie). Наша страна присоединилась к празднованию в 1999 году.

Профессиональный праздник в этот день отмечают косметологи, производители и продавцы косметики, пластические хирурги, фитнес-тренеры, работники модельного бизнеса, специалисты индустрии красоты. И, конечно, это праздник всех женщин!

Женской красоте посвящены бесценные произведения искусства и ее силу невозможно сравнить, измерить, постичь. Она сложна и в то же время так проста. Она неуловима и в то же время принадлежит каждому. И красота в любом, кто способен ее в себе разбудить.

Традиционно к 9 сентября стремятся приурочить конкурсы красоты и мастерства среди стилистов, визажистов, косметологов и парикмахеров; проводят акции в салонах, магазинах, а также спортивных центрах.

Индустрия работает для того, чтобы помочь человеку достичь своего представления о красоте. А ведь есть, как ни странно прозвучит, всем известный секрет достижения гармонии.

Помогают красоте заиграть новыми красками – физическая активность и рационально организованный образ жизни. Хотя красота зависит от субъективного восприятия и в разные времена каноны ее менялись, эта эстетическая категория однозначно подразумевает – здоровье. Как правило, красивый человек более здоров.

А в подтверждение тому приведем известные высказывания.

«Красота присуща всему здоровому». Федор Достоевский.

«Для соразмерности красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятие всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой». Афинский философ Платон.

  «Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье». Немецкий поэт Генрих Гейне.

«У женщины — как опыт учит нас — здоровье с красотою неразлучны». Испанский драматург Лопе де Вега, «Собака на сене».

«Как я чувствую себя, гораздо более важно, чем то, как я выгляжу. Уверенность в том, что вам комфортно в собственном теле — вот, что действительно делает вас красивой». Основательница косметической компании Бобби Браун.

Несколько принципов, которые помогут в достижении красоты и гармонии:

полноценный отдых;

сбалансированное питание;

физическая активность;

правильная осанка;

соблюдение правил личной гигиены;

чистота помыслов;

доброта сердца;

величие души.

Эти правила во многом вторят основным принципам ЗОЖ. Если показалось, что следовать им сложно, представьте цель, к которой вы желаете пойти. Видя перспективу легче сформировать привычку жить здраво и проводить каждый день в стремлении к красоте.

Костикова О.В., специалист по связям с общественностью

отдела разработки, реализации и мониторинга корпоративных программ укрепления здоровья ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»

Материал подготовлен  к публикации и опубликован    отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП»  под редакцией    Тарасовой Э.Д.