Врачи Ширяева назвала факторы, ведущие к диабету
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести" Прежде всего это неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Прежде всего это неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Со ссылкой на РИА Новости журналисты "Городских вестей" делятся советами эндокринолога Кристины Ширяевой, они помогут жителям Волгограда уберечь себя от сахарного диабета.
Специалист развеяла миф о том, что сахарный диабет может развиваться от избытка сахара. На самом деле заболевание провоцирует лишний вес, а лишний сахар вызывает инсулинорезистентность, то есть отсутствие реакции на инсулин у клеток организма.
Доктор Ширяева говорит, что сахарный диабет может возникнуть из-за слишком калорийного питания. Большое количество жиров и углеводов в рационе замедляет обмен веществ, и как результат - набор лишнего веса.
По этой причине следует отказаться от сладких газированных напитков, жирных колбас, копченостей и фастфуда.
Второй фактор, влияющий на развитие заболевания, - малоподвижный образ жизни и частые стрессы.
Автор: Евгения ИвановаПоследние новости
Как выбрать сервисный центр для ремонта сервоприводов: мнение экспертов
Глубокий гид по выбору профессионального партнёра для восстановления высокоточного оборудования
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии