Врачи назвали 4 бесполезных витамина в качестве БАДа
Некоторые витамины, если принимать их бесконтрольно, могут нанести серьезный вред здоровью.
По словам специалистов, польза некоторых витаминов, которые продаются в виде добавок к пище, преувеличена. Медики назвали четыре таких витамина.
Так, многочисленные исследования показывают, что длительный прием витамина А, или бета-каротина увеличивает риск рака легких у курильщиков. Кроме того, даже небольшая ежедневная передозировка жирорастворимого витамина А может стать причиной повреждения печени и костей, пишет «МедикФорум».
Не так полезен и витамин С, как многие думают. Исследования доказали, что такие БАДы не способны защитить организм даже от простой простуды. Напротив, чрезмерное употребление витамина С может привести к образованию камней в почках.
Еще одним бесполезным витамином, который выпускается в виде БАДа, врачи называют витамин Е. Переизбыток этой добавки приводит к нарушениям пищеварения и свертываемости крови.
Продолжительное время витамин В3, или никотиновая кислота считался лучшим защитником сердца. Однако исследования показывают, что его прием не сокращает количество сердечных приступов.
Юлия Рычкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Иван Козлов.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.

Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,