Врач рассказала о необъяснимом стрессе у волгоградцев во время магнитных бурь

Врачи Екатерина Демьяновская дала советы, как подготовить организм к геоматнитным возмущениям.

Многие жители Волгоградской области обладают повышенной метеочувствительностью и испытвают ухудшение самочувствия в периоды геоматнитных бурь.

Со ссылкой на "RT на русском" журналисты "Городских вестей" сообщают: невролог Екатерина Демьяновская дала советы, как подготовить свой организм к магнитным возмущениям.

По словам специалиста, ухудшение самочувствия в период магнитных бурь свидетельствует о том, что у человека имеется расстройство вегетативной нервной системы. При воздействии геомагнитных возмущений в организме запускаются минимальные изменения, которые влияют на вегетативную нервную систему. Даже здоровые люди в такие дни чувствуют слабость, головную боль. Метеозависимые страдают гораздо сильнее - у них возникает необъяснимый стресс, появляется чувство тревожности, нарушается сон, аппетит, изменяется артериальное давление, изменяется тонус сосудов и свертывающая способность крови, повышается внутричерепное и внутриглазное давление.

По словам Екатерины Демьяновской, ученые исследуют факторы риска во время магнитных бурь. Но уже сейчас каждый человек может предпринять меры, чтобы ослабить влияние геоматнитных излучений на организм. Прежде всего это метеопрофилактика. В обычные благоприятные дни следует делать гимнастику, принимать контрастный душ, следить за питанием, больше гулять на свежем воздухе.

Если прогнозируются магнитные бури - заранее организовать зарядку на свежем воздухе, долгие пешие прогулки, хвойные ванны.