Врач рассказал, кому нельзя пить чай
Чай считается самым популярным напитком среди соотечественников, однако не для всех людей его свойства могут принести радость.
Чай считается самым популярным напитком среди соотечественников, однако не для всех людей его свойства могут принести радость. Врачи считают, что страдающим некоторыми заболеваниями гражданам лучше всего отказаться от употребления этого традиционного напитка, пишет « Вечерняя Москва ».
По словам диетолога Елены Соломатиной, есть плюсы и в зеленом, и в черном чае. Каждый может выбрать тот, что нравится больше. Однако лучше отдать предпочтение зеленому чаю, он полезнее. Там содержится больше катехинов и хлорогеновой кислоты.
«Я не рекомендую пить крепкий чай людям с заболеваниями нервной системы, так как он вызывает чрезмерную возбудимость. Физиологически это проявляется выбросом гормонов стресса надпочечниками, и они могут повышать давление. Людям с высоким давлением можно пить чай, когда нет кризисных значений. Он будет даже полезен, так как тренирует организм наравне с физическими нагрузками», — рассказала эксперт.
Диетолог уточнила, что главное правило полезного чаепития — это мера. Все виды этого напитка содержат много полезных веществ, главное — его правильно выбрать.
Автор: Олег Ступин
Последние новости
Декада приёмов граждан в Волгограде
Сенаторы и депутаты готовы помочь жителям по важным вопросам.
Компания «Кухмастер» инвестирует в новое оборудование для повышения производительности
Новые технологии помогут снизить себестоимость продукции и увеличить объемы переработки.
План развития Центрального парка культуры и отдыха Волгограда на 2025-2026 годы
Волгоградские власти изучают опыт работы крупнейших парков развлечений.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку