Врач предупредила об опасности потребления воды в большом количестве
Вода необходима организму человека для транспортировки питательных веществ и кислорода ко всем клеткам тела.
Так, по словам доктора медицинских наук и диетолога Аллы Погожевой, из-за избыточного употребления воды повышается распад белка, что приводит к вымыванию из организма человека витаминов и микроэлементов, передает RT.
Кроме того, если пить много воды, это плохо скажется на сердечно-сосудистой и мочевыделительной системах, так как они будут перегружены.
Диетолог отметила, что человеку в день необходимо около 2,5 л воды, 1 л из которых он получает из пищи.
Таким образом, достаточно будет выпить за сутки 1,5 л, или около шести стаканов.
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.com.нет
Новости СМИ2Последние новости
Клиники волгоградского региона пополняют кадрами по программе «Земский доктор/фельдшер»
Семь соглашений с медработниками по программам «Земский доктор/фельдшер» было подписано с начала 2025 года — квалифицированные специалисты отправятся работать в центральные районные больницы.
Обучение населения Волгоградской области приемам оказания первой помощи
Во исполнение постановления Губернатора Волгоградской области от 29 декабря 2024 года № 230 «Об организации обучения населения Волгоградской области приемам оказания первой помощи»,
Жалобы потребителей выслушают в Волгоградском регионе
Фото: "Городские вести" Несколько дней местные жители могут звонить на горячую линию.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией