Волгоградцы узнали, какие витамины влияют на рост опухолей

Однообразное питание может быть чревато развитием злокачественных образований – так, на развитие рака влияют не только неправильный образ жизни, но и скудный по содержанию витаминов  рацион.

По результатам исследования, которое провели британские специалисты, пишет «Родной город.ру», соединения на основе витамина D помогают в борьбе с кастрационно-резистентными опухолями. В работе, которая опубликована в Biochemical and Biophysical Research Communications, сказано, что этот витамин снижает синтез дегидротестостерона, тестостерона и прочих андрогенов опухоли.

Синтез витамина D происходит из-за солнечного света, однако многие избегают прямых лучей, поскольку опасаются возникновения меланомы. Это может привести к тому, что из-за дефицита витамина D3 возрастает риск развития онкологии  и сердечно-сосудистых заболеваний.

По информации экспертов РАН, с недостатком витамина А может быть связано появление многих видов рака. Этот витамин, который также уменьшает риск развития рака шейки матки, содержится в тыкве, жирной рыбе, яйцах, моркови, молоке, брокколи, а также в некоторых приправах (кари, базилике, шалфее, паприке).
Помимо этого, обладают противоопухолевым эффектом витамины групп В, С и Е. Поэтому в рационе обязательно должно быть достаточное количества мяса (лучше предпочесть свинину и говядину), сливочного и растительного мяса, зелени, злаковых.

Добавим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации  врача.

Читайте также:

Как волгоградцам не потерять витамины при приготовлении пищи

Эликсир молодости: назван витамин, замедляющий старение

Полезные советы о том, как выбрать лучшие витамины

Мария Хмелева, Алина Алещенко. Фото: pixabay.com