Ученые заявили, что малое употребление воды повышает на 20% риск смерти

У людей, употребляющих достаточное количество жидкости, повышается продолжительность жизни.

Алина Подрезова

Люди, употребляющие большое количество воды, считаются более здоровыми. Обычно у них большая продолжительность жизни, реже возникают хронические заболевания.

Ученые провели анализ связи между различными показателями здоровья и уровнями натрия в сыворотке крови, которые возрастают в случае уменьшения употребления воды, передает EBioMedicine.

Так, у тех, кто употреблял мало воды, повышалась вероятность развития хронических заболеваний и признаков раннего старения. Такие пациенты также чаще умирали и в более молодом возрасте.

Источник

Предложить новость