Ученые выяснили, как улучшить память пенсионерам, предрасположенным к деменции
Физическая активность способна на 35% улучшить работу мозга и память пожилых людей.
Физическая активность способна на 35% улучшить работу мозга и память пожилых людей.
Алина ПодрезоваЭксперты Амстердамского университета заявили, что увеличение физической активности способно положительно повлиять на когнитивные способности пожилых людей.
Соответствующее исследование было опубликовано в журнале Alzheimer’s Research & Therapy. В нем приняли участие 102 человека, разделенных на две группы. Одна группа в течение 9 месяцев занималась ходьбой, вторая группа практиковала виды растяжки.
Выяснилось, что когнитивные способности людей из первой группы значительно улучшились после увеличения физической нагрузки. Наиболее выражен был этот эффект у людей, подверженных риску развития болезни Альцгеймера.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Губернатор Андрей Бочаров поздравил волгоградское духовенство с Рождеством Христовым
Фото: Александр Куликов Сегодня глава региона поздравил епископа Калачевского и Палласовского Иоанна, епископа Урюпинского и Новоаннинского Елисея со светлым праздником Рождества Христова.
Волгоградцы готовятся к двухдневной рабочей неделе
Фото: Александр Куликов Еще есть время попраздновать и прийти в себя. Однако трудиться на неделе долго не придется: в 2025 году зимние каникулы завершатся 8 января – к работе многие вернутся лишь в четверг.
Опасным вирусом заразились 26 жителей Волгоградской области
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Наличие в организме вируса подтверждено лабораторными исследованиями.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований