Суперфуд-2020: ученые назвали 4 полезных свойства водорослей
По словам исследователей, подводное растение может оказать положительное влияние на человеческий организм.
Водоросли являются рекордсменами по количеству полезных веществ в составе. Ученые уверяют, что ни один другой продукт не окажет такого положительного воздействия на организм, как подводное растение.
Эксперты назвали четыре самых полезных свойства водорослей.
Как было сказано выше, эти растения – настоящий суперфуд. В них содержится рекордное количество витамином и других полезных веществ. Водоросли содержат большое количество йода, аминокислот, железа, цинка, кальция, калия, фосфора, а также витаминов А, С и В6.
Водоросли – это отличный источник антиоксидантов, которые защищают организм от воспалений и снижают риск развития онкологии, пишет МедикФорум.
Суперфуд богат клетчаткой поэтому будет полезен для кишечника. Кроме того, водоросли содержат вещества, которые увеличивают рост кишечных бактерий.
Благодаря содержанию в составе водорослей йода, улучшается работа щитовидной железы.
Наконец, продукт помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
Юлия Рычкова. Фото: pixabay.comПоследние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,