Специалисты назвали лучшие продукты для здоровья сердца

Уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта можно с помощью этих продуктов.

Уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта можно с помощью этих продуктов.

Как сообщает издание ETNT, среди полезных для сердца продуктов можно выделить яйца. Ученые утверждают, что если ежедневно съедать 1-2 яйца, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снизится.

Полезны в этом плане и фисташки. Дело в том, что эти орехи снижают уровень «плохого» холестерина в организме, который образует бляшки в сосудах.

Чай содержит питательные вещества, которые помогают сохранять здоровье сердца. Специалисты рекомендуют выпивать 1-2 чашки зеленого или черного чая в день.

Елизавета Дарищева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.

Последние новости

Митрополит Феодор посетил Волгоградский областной клинический онкологический диспансер

Сегодня, 9 января, когда Святая Церковь продолжает праздновать Рождество Господа и Спаса нашего Иисуса Христа,

Врач Сенина советует волгоградцам бороться со стрессами йогой

Фото: "Городские вести" Эта полезная гимнастика требует особого подхода.

155 специалистов пополнили сельские медучреждения Волгоградской области

 99 врачей и 56 специалистов со средним медицинским образованием по итогам 2024 года присоединились  к программам «Земский доктор/фельдшер» .Наибольшее количество медиков выбрали работу в Калачевском (15 человек),

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Набережных Челнах, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *