04.02.2023

Специалисты назвали лучшие продукты для здоровья сердца

Уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта можно с помощью этих продуктов.

Уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта можно с помощью этих продуктов.

Как сообщает издание ETNT, среди полезных для сердца продуктов можно выделить яйца. Ученые утверждают, что если ежедневно съедать 1-2 яйца, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снизится.

Полезны в этом плане и фисташки. Дело в том, что эти орехи снижают уровень «плохого» холестерина в организме, который образует бляшки в сосудах.

Чай содержит питательные вещества, которые помогают сохранять здоровье сердца. Специалисты рекомендуют выпивать 1-2 чашки зеленого или черного чая в день.

Елизавета Дарищева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.

Последние новости

Аграрии волгоградской области наращивают темпы полевых работ

В хозяйствах Волгоградской области продолжается работа по подготовке семенного материала для проведения ярового сева.

Волгоградцам рассказали, в каких продуктах искать йод

Фото: РИАЦ Сотрудники Роспотребнадзора объяснили, почему наш организм нуждается в йоде, и на какие продукты нужно налегать, чтобы восполнить его недостаток.

Минздрав зарегистрировал первый в мире препарат для лечения болезни Бехтерева — МНН сенипрутуг

Это первый в классе таргетный препарат, который воздействует на причину заболевания.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *