Специалист назвала содержащий больше всего белка вид сыра
Сыр является отличным источником белка. Однако есть его разновидность, которая насыщена этим веществом больше остальных.
Сыр является отличным источником белка. Однако есть его разновидность, которая насыщена этим веществом больше остальных.
Как сообщает издание ETNT со ссылкой на слова медицинского эксперта Лизы Московец, самым богатым белком сыр – творожный. Он отлично сочетается со многими блюдами, а также очень сытный и питательный.
По словам специалиста, 100 г творожного сыра содержат 12 г белка, что считается ¼ от суточной нормы белка для организма.
Кроме того, творожный сыр способствует снижению веса. Он помогает утолить голод, сбалансировать гормоны.
Творожный сыр прекрасно подходит ко многим блюдам – его можно есть со свежими фруктами, намазывать на хлеб и даже добавлять в выпечку.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Чиновники и депутаты с высоты птичьего полёта осмотрели водоёмы Волгоградской области
Фото: Волгоградская областная Дума С высоты птичьего полёта удалось оценить результаты проделанной работы Члены Экосовета облетели Волго-Ахтубинскую пойму Члены Экосовета при Облдуме вместе с чиновниками провели необы
Как избежать укуса клеща, рассказал волгоградский инфекционист
Как избежать укуса клеща, рассказал волгоградский инфекционист Центр управления регионом Волгоградской области провел прямой эфир с заместителем главного врача по медицинской части ГБУЗ «Волгоградская областная клинич
Прокурор Волгоградской области провел личный прием граждан в региональном отделении Фонда «Защитники Отечества»
Сегодня прокурор Волгоградской области Денис Костенко провел личный прием участников специальной военной операции и членов их семей.
Луховицы: Идеальное место для приобретения деревенской недвижимости
Почему деревенский дом в окрестностях Луховиц становится популярным выбором?