Сокращение времени, проводимого в соцсетях, улучшает здоровье
Если всего на 15 минут урезать время, потраченное на соцсети, иммунитет и здоровье станут крепче.
Если всего на 15 минут урезать время, потраченное на соцсети, иммунитет и здоровье станут крепче.
Алина ПодрезоваУченые из Британии заявили, что заметно улучшить состояние здоровье может отказ от длительного пребывания в соцсетях, передает JTBS.
Они провели исследование, в котором принимали участие 33 женщины и 17 мужчин. Испытуемые прошли медицинские опросы и назвали время, проводимое в интернете. После этого в рамках эксперимента они уменьшили его на 15 минут.
В результате выяснилось, что у участников исследования уменьшилось количество заболеваний простудами и гриппом, на 50% улучшилось качество сна и на 30% снизились симптомы депрессии.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
В Красноармейском районе стартовала подготовка к благоустройству площади Свободы
Подрядная организация начала подготовку территории у музея «Старая Сарепта» ко второй очереди реконструкции.
Смертельная привычка курить вейп меняет организм волгоградцев уже через 3 месяца
Волгоградский токсиколог Сергей Ларионов уверен: волгоградцы даже не подозревают, какой вред причиняют вейпы здоровью.
Имеется свободная вакансия
- начальник отдела (з/п от 52 тыс.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента