Огурцы могут помочь нормализовать давление при гипертонии

В июле в Волгоградской области массово созревают огурцы. Этот полезный овощ может не только помочь снизить вес, но и справиться с гипертонией.

Марина Поляничко

Как сообщает турецкое издание En Son Haber, огурцы помогают желающим сбросить лишние килограммы. Употребляя огурцы каждый день, можно и похудеть, и очистить кожу. В овоще высокое содержание воды, но низка калорийность, поэтому при диете их можно употреблять в неограниченном количестве и ощущать сытость весь день.

Кроме того, как выяснили специалисты, огурцы способны нормализовать давление у гипертоников, снизить риск рака за счет антиоксидантов и других полезных веществ, содержащихся в овощах.
Огурцы используют и для ухода за кожей – кружочки огурца кладут на глаза при отеках на веках, темных кругах, соком протирают кожу, если хотят отбелить и освежить ее.

Источник

Предложить новость