Обычная колбаса может вызывать серьезные заболевания
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" Оказывается колбаса, которую многие едят каждый день, разрушает организм, так как в ней много соли и вредных добавок.
Оказывается колбаса, которую многие едят каждый день, разрушает организм, так как в ней много соли и вредных добавок.
Как сообщает сетевой портал «ГородЧе» со ссылкой на в рача-эндокринолога Елену Медведеву, этот продукт нужно убрать из холодильника. Его можно заменить полезными продуктами. Употребление большого количества соли, приводит к сердечно-сосудистстым болезням. Она задерживает жидкость в организме, которая начинает оказывать давление на сосуды. Это может привести к инсульту или инфаркту.
Для приготовления колбасы производители используют много соли, усилители вкуса и трансжиры. Усилитель вкуса притупляет чувство сытости и человек съедает больше, чем ему надо. Трасжиры нарушают процессы кровообращения и засоряют ЖКТ.
Если не можете отказаться от колбасы, то делайте ее дома. А лучше запечь кусок мяса в духовке. Это натуральный и полезный продукт. Также вместо купленной колбасы ешьте рыбу, орехи и жиры растительного происхождения. Кроме правильного питаться нужно еще вести активный образ жизни –делать упражнения, ходить, танцевать, кататься на велосипеде, плавать и др.
Автор: Людмила БреусоваПоследние новости
Выставка в Волгограде: Мой бизнес и Малое предпринимательство
Центральный парк культуры и отдыха приглашает на увлекательное мероприятие.
Осенние аллергии: как справиться с крапивницей в Волгоградской области
Осень приносит не только красоты, но и аллергические проблемы.
Тайны Урюпинска: уголок, полный историй
Урюпинск - город, где история встречается с современностью.
Как руководитель отдела продаж повышает прибыль компании в три раза
В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж