Названы шесть признаков нехватки цинка, которые влияют на внешность

Если отражение в зеркале перестало вас радовать, врачи рекомендуют пройти обследование и выяснить, хватает ли организму цинка.

Если отражение в зеркале перестало вас радовать, врачи рекомендуют пройти обследование и выяснить, хватает ли организму цинка.

Любые неполадки в организме так или иначе отражаются на внешности. Но наиболее заметны изменения во внешнем виде при нехватке такого минерала, как цинк, который называют «минералом красоты».

Одной из главных задач цинка является поддержание хорошего состояния ногтей, волос, зубов, кожи. Уровень минерала в организме также оказывает влияние на либидо и иммунную систему.

Дефицит цинка легко распознать, если начало меняться состояние волос, ногтей, зубов, полости рта, кожи лица и костей.

Так, при нехватке цинка человек сталкивается с выпадением волос. Кроме того, учащаются простуды. Ногти становятся ломкими, и на них появляются белые пятна, пишет «МедикФорум». 

Для нехватки цинка также характерна потеря блеска и белизны зубов, во рту появляются язвочки.

Кожа лица при нехватке минерала покрывается пятнами и прыщами, а кости становятся слабыми.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

Юлия Рычкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.

Последние новости

Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область

Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.

Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.

Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье

В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.

Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно

Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Альметьевске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *