Названы главные запреты для тех, кому за 40
Медики рассказали о главных правилах здоровья для людей, перешедших порог сорокалетия.
Медики рассказали о главных правилах здоровья для людей, перешедших порог сорокалетия.
Алина Подрезова Как сообщает издание ETNT, людям старше сорока лет нужно не жертвовать личным временем ради других, не зацикливаться на мелочах и перестать употреблять вредную еду.
Также, по словам экспертов, кому за 40 не должны чувствовать одиночества и испытывать стресс. В этом возрасте необходимо обязательно проходить медосмотры и посещать офтальмолога, т.к. в это время может начать развиваться катаракта или глаукома.
Помимо этого, медики рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами с высоким SPF-фактором, как можно чаще увлажнять кожу и добавить в рацион продукты с высоким содержанием витамина D.
Последние новости
Крестный ход в Урюпинске в честь Казанской иконы Божией Матери
Урюпинцы отметили День народного единства молитвой и шествием.
Освящение спортивного комплекса в Волгограде
Митрополит Феодор провел церемонию освящения новой арены.
Штормовой ветер обрушился на Волгоград
Город страдает от ураганных разрушений и сильных порывов.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований