Назван суперфуд, который лучше всего снижает уровень холестерина
По словам медиков, зеленая водоросль обладает целым рядом полезных свойств.
Как показывают испытания, спирулина оказывает благотворное влияние на организм человека. Она способна снижать уровень холестерина и улучшать состояние здоровья сердца. Кроме того, водоросль – отличный источник белка. Спирулина вдобавок ко всему не оказывает негативного эффекта на организм.
В одной столовой ложке сине-зеленой водоросли содержатся следующие витамины и минералы – калий, магний, натрий, фосфор, кальций, железо и витамин С.
Спирулина также богата фолатом, ниацином, рибофлавином, тиамином и витаминами А, В6 и К, пишет «МедикФорум».
Ряд исследований доказывает, что водоросль способна снижать уровень плохого холестерина в организме.
Кроме того, спирулина помогает защитить человека от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Водоросль также предотвращает воспаления и оказывает антиоксидантное действие.
Юлия Рычкова. Фото: pixabay.comнет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,