Медики перечислили признаки дефицита витаминов в организме
Недостаток витаминов может провоцировать нарушения в работе организма, в том числе заметные внешне.
Недостаток витаминов может провоцировать нарушения в работе организма, в том числе заметные внешне.
На дефицит витамина В7 может указывать ломкость волос и ногтей. Такое состояние нередко возникает у курильщиков и людей, страдающих хроническими болезнями пищеварения, пишет «МедикФорум».
Трещинки в уголках рта, чрезмерная раздражительность и быстрая утомляемость могут указывать на то, что в организме не хватает железа или витаминов группы В. Из-за нехватки железа также может появляться синдром беспокойных ног.
Десна нередко кровоточат, если в ежедневном меню не хватает витамина С. Также о его дефиците может говорить медленное заживление ран и частые кровотечения из носа.
Перхоть и себорейный дерматит иногда появляются из-за недостатка цинка и витаминов группы В.
Красные или беловатые шишки на коже, похожие на мурашки, могут возникать из-за нехватки витаминов А и С в организме.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалистов.
Мария Хмелева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив
Последние новости
Половина россиян считает, что уровень жизни в стране ухудшился
Опросы свидетельствуют о негативном восприятии экономической ситуации.
Новые законы для Волгоградской области
Губернатор подписал важные законодательные акты для улучшения жизни жителей региона.
Уникальные куклы Екатерины Борзуновой представлены в Москве
Выставка ручной работы привлекла внимание посетителей Национального центра «Россия».
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией