Медики перечислили признаки дефицита витаминов в организме
Недостаток витаминов может провоцировать нарушения в работе организма, в том числе заметные внешне.
Недостаток витаминов может провоцировать нарушения в работе организма, в том числе заметные внешне.
На дефицит витамина В7 может указывать ломкость волос и ногтей. Такое состояние нередко возникает у курильщиков и людей, страдающих хроническими болезнями пищеварения, пишет «МедикФорум».
Трещинки в уголках рта, чрезмерная раздражительность и быстрая утомляемость могут указывать на то, что в организме не хватает железа или витаминов группы В. Из-за нехватки железа также может появляться синдром беспокойных ног.
Десна нередко кровоточат, если в ежедневном меню не хватает витамина С. Также о его дефиците может говорить медленное заживление ран и частые кровотечения из носа.
Перхоть и себорейный дерматит иногда появляются из-за недостатка цинка и витаминов группы В.
Красные или беловатые шишки на коже, похожие на мурашки, могут возникать из-за нехватки витаминов А и С в организме.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалистов.
Мария Хмелева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив
Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.

Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,