Как избавиться от метеозависимости, советует невролог Елена Беленко

Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести" В таких ситуациях особенно страдает нервная система.

Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В таких ситуациях особенно страдает нервная система.

Жители Волгоградской области часто жалуются на плохое самочувствие, связывая свое состояние с геомагнитными возмущениями, которые оказывают определенное влияние на организм человека.

Со ссылкой на "Радио 1" журналисты "Городских вестей" сообщают о советах, которые на такой случай дает Елена Беленко - кандидат медицинских наук, врач невролог-вегетолог. Специалист уверена: в период магнитных бурь в организме человека страдает прежде всего нервная система. Плохое самочувствие возникает на фоне резкого потепления или резкого похолодания. Далеко не все способны без последствий пережить колебания температурного фона, магнитное возмущение, и на этом фоне жалобы на ухудшение самочувствия стали частыми и распространенными.

За адаптацию к происходящим изменениям в организме человека отвечает вегетативный центр, считает врач Беленко. Когда изменяются атмосферное давление и температура воздуха, кожные рецепторы формируют сигналы, которые передаются в этот центр. Он должен моментально отреагировать, изменить сосудистый тонус, но пока происходит соответствующий процесс, человек начинает ощущать головные боли, у него может повыситься артериальное давление, он чувствует себя уставшим.

В таких ситуациях следует заранее регулировать собственный режим дня, перед погодными изменениями уменьшить физические и психоэмоциональные нагрузки, не забывать о правильном питании и о полноценном сне. Но если традиционные общепринятые советы не оказывают эффективного воздействия, то следует обратиться на прием к неврологу, чтобы получить качественную терапию.

Автор: Евгения Иванова

Последние новости

Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область

Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.

Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.

Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье

В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.

Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе

Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Железногорске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *