Интервальное голодание может быть неэффективным для похудения
Ученые из Университета Джона Хопкинса исследовали вопрос по поводу методик борьбы с избыточным весом.
Ученые из Университета Джона Хопкинса исследовали вопрос по поводу методик борьбы с избыточным весом.
Марина Поляничко
Под сомнение была поставлена эффективность популярной диеты на интервальном голодании, передает издание StudyFinds.
По ней есть следует в определенный период дня, с 10.00 до 18.00, а потом голодать.
Ученые не обнаружили связи между приемом пищи и похудением.
Эффективность подтвердила диета по потреблению за день около 1000 калорий.
Марина Поляничко
Последние новости
В Волгоградской области намерены расширить программу повышения грамотности в сфере БПЛА
Фото: администрация Волгоградской области. В 2025 году на развитие проекта по повышению грамотности в сфере беспилотной авиации из бюджета Волгоградской области будет выделено более 146 миллионов рублей.
10 января в трех районах Волгограда запланированы отключения электроснабжения
Фото: Александр Куликов 10 января запланированы временные отключения электроснабжения части потребителей в трех районах Волгограда.
Волгоградцев предупреждают о подключении цифрового рубля
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Подключение продавцов и банков к платформе цифрового рубля и универсального QR-кода будет поэтапным.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения