Ежедневные занятия спортом в течение трех минут уменьшают риск онкологии на 40%
Для снижения риска развития заболеваний сердца, рака и преждевременной смерти необходимо уделять своему здоровью всего три минуты в день.
Врачи из Австралии и ученые Лондонского Университета провели исследование, в ходе которого изучили данные 25 тысяч человек возрастом 61 год.
Эксперты проанализировали связь между сердечными заболеваниями и физической активностью.
В результате выяснилось, что физическая активность в течение нескольких минут уменьшает риск развития болезней и преждевременной смерти на 50%.
Это могут быть любые нагрузки в течение коротких промежутков времени, например, быстро подниматься по лестнице или короткая пробежка.
Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.Последние новости
В Волгоградской области будут действовать новые требования к детскому питанию
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Минюст зарегистрировал изменения в санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания.
Более 41 тысячи донаций зарегистрировано в Волгоградской области в 2024 году
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Это позволило заготовить и переработать 21,5 тысячи литров донорской крови.
28 декабря 2024 года в Волгоградском областном суде состоялось торжественное мероприятие, посвященное вручению судьям и сотрудникам аппарата суда ведомственных наград
В преддверии Нового года председатель Волгоградского областного суда Глухов Алексей Анатольевич, провел торжественное мероприятие,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку