Эти 5 продуктов наносят заметный вред коже

Питание очень сильно влияет на внешний вид человека. От чего лучше отказаться, чтобы не потерять молодость и красоту, рассказываем в нашем материале.

Питание очень сильно влияет на внешний вид человека. От чего лучше отказаться, чтобы не потерять молодость и красоту, рассказываем в нашем материале.

 

Сахар

От употребления сладостей кожа становится жирной и угреватой. Это происходит из-за усиленной выработки инсулина. Его избыток негативно влияет на состояние кожи и на весь организм в целом, пишет «МК в Волгограде.ру».

 

Молочные продукты

Если регулярно употреблять коровье молоко, организм начинает усиленно вырабатывать белок из семейства инсулиноподобных факторов, который имеет такой же эффект, как инсулин. Поэтому, если вы заботитесь о чистоте и хорошем виде кожи, молочные продукты лучше исключить из рациона.

 

Чай и кофе

Кофеиносодержащие напитки могут привести к обезвоживанию кожи, а сухость влечет за собой потерю упругости и эластичности.

 

Алкоголь

Алкогольные напитки наносят вред всему организму, и безопасной доли его употребления нет. Отеки, сухая кожа – это лишь малые последствия от таких напитков.

 

Простые углеводы

Рис, хлеб, сдоба, макароны из белой муки – все это может оставить след на вашем лице. От употребления простых углеводов в организме активнее идут окислительные процессы, что приводит к разрушению эластина и коллагена.

 

Елена Худенко. Фото:  pixabay.com .

Последние новости

Крестный ход в Урюпинске в честь Казанской иконы Божией Матери

Урюпинцы отметили День народного единства молитвой и шествием.

Освящение спортивного комплекса в Волгограде

Митрополит Феодор провел церемонию освящения новой арены.

Штормовой ветер обрушился на Волгоград

Город страдает от ураганных разрушений и сильных порывов.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Люберцах с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *