Эксперты рассказали, кому лучше не употреблять оливки
Оливки считаются источников полезных жиров.
Консервированные оливки могут навредить почкам и поднять давление.
Алина ПодрезоваОливки считаются источников полезных жиров. Они способны защитить организм от раннего старения, улучшить работу мозга и когнитивные функции, передает ETNT.
Эти плоды также содержат в себе большое количество клетчатки, минералов, антиоксидантов, витамина Е и фенольных соединений.
Однако оливки в основном продаются уже в консервированном виде, и поэтому в их составе много натрия. Это может повредить состоянию почек и поднять давление. Людям с гастритом и циститом оливки и вовсе противопоказаны.
Помимо этого, из-за остатков каустической соды и глютаната железа они могут вызвать аллергию.
Также ученые заявили, что оливки обладают желчегонным действием, из-за чего их рекомендовано не употреблять при холецистите, панкреатите и обострениях желчнокаменной болезни.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Волгоградская область представила свой потенциал на форуме в Казани
Волгоградская область представила свой потенциал на форуме «KazanForum». Марат Хуснуллин, занимающий пост зампреда правительства России, высоко оценил достижения региона.
В Волгоградской области откроют 9 новых медицинских объектов
Планируется строительство новых поликлиник в Городищенском, Новоаннинском, Урюпинском районах и реконструкция поликлиники Жирновской ЦРБ с организацией Центра амбулаторной онкологической помощи.
Всемирный День памяти жертв СПИДа (19 Мая)
Всемирный день памяти жертв СПИДа отмечается ежегодно в третье воскресенье мая, в 2024 году - 19 мая.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок