Диетологи заявили, что пищевые ограничения провоцируют повышение холестерина

Кроме курения, лишнего веса и недостатка физической активности, есть и другие причины, повышающие уровень холестерина в организме человека.

Диетологи Рейчел Файн, Триста Бест и Бет Хоукс в интервью изданию ETNT поделились мнением, что существует пять привычек, провоцирующих рост уровня холестерина в крови. Рейчел Файнс рассказала, что любые несбалансированные диеты наносят существенный вред организму.

Экстремальный сброс веса приводит к сердечным недугам. Помимо этого, сброшенный лишний вес может быстро вернуться обратно.

Бет Хоукс также добавила, что злоупотребление фастфудом отрицательно отражается на уровне холестерина. Она порекомендовала ограничить и количество сладкого в рационе.

Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

Источник

Предложить новость