Диетолог назвала самый полезный для работы сердца овощ
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Красная капуста выводит из организма жир и «плохой» холестерин.
Красная капуста выводит из организма жир и «плохой» холестерин.
Кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала о продукте, который помогает уменьшить риск развития заболеваний сосудов и сердца. Оказывается, самыми полезными свойствами обладает в этой связи красная капуста.
Диетолог Наталья Денисова в интервью «АиФ» пояснила, что красная капуста содержит антоцианы, которые снижают риск повреждения клеток от внешних воздействий. Также они помогают замедлить процесс гибели клетки или ее перерождения в онкологическую. Антоцианы могут защищать стенки сосудов и улучшать свойства крови.
Красная капуста богата витаминами К и С. Риск развития заболеваний сердца и сосудов снижается при регулярном употреблении этой капусты, так как она выводит из организма жир и «плохой» холестерин.
Диетолог обратила внимание на то, что этот продукт снижает отеки и помогает улучшить артериальное давление.
Автор: Ольга БагроваПоследние новости
Волгоградская область снижает свои долги
Регион добивается значительных успехов в погашении задолженности.
Рост поголовья коров в Волгоградской области
В регионе наблюдается увеличение производства молока благодаря росту численности коров.
Рост производства молока в Волгоградской области
В регионе зафиксирован стабильный прирост поголовья коров.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку