Бег и плавание помогают в лечении болезни печени

Ученые из Медицинского колледжа штата Пенсильвания в результате исследования выяснили, что 150 минут аэробной активности в неделю существенно уменьшает количество жира в печени.

Ученые из Медицинского колледжа штата Пенсильвания в результате исследования выяснили, что 150 минут аэробной активности в неделю существенно уменьшает количество жира в печени.

Олег Пименов

Специалисты в рамках исследования проанализировали 14 научных работ и установили связь между физической нагрузкой и значительным уменьшением жира в печени.

После изучения данных 551 добровольца, страдающего неалкогольной жировой болезнью печени, ученые пришли к выводу, что аэробная активность (бег, ходьба, плавание) на 30% снижает количество жира в печени. При этом 39% пациентов, которые занимались спортом 150 минут в неделю, достигли значительного эффекта лечения по сравнению с людьми, которые выполняли упражнения меньшее количество времени.

Ученые подчеркнули, что необходимо провести дополнительные эксперименты, чтобы подтвердить полученные данные и сравнить влияние различного количества упражнений на организм, пишет Medical Xpress.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»

Последние новости

Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область

Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.

Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.

Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье

В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.

Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе

Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Саранске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *