Как снизить риски заболевания у детей

Положите в школьный рюкзак антисептические салфетки или санитайзер. Ими можно обработать руки или рабочую поверхность.

Положите в школьный рюкзак антисептические салфетки или санитайзер. Ими можно обработать руки или рабочую поверхность. При выборе одежды для детей и подростков отдавайте предпочтение натуральным тканям – хлопок, шерсть, лен. Не забывайте про сменную обувь. Это помогает поддерживать чистоту в классе, а также в лёгкой сменой обуви ребенок будет чувствовать себя комфортнее. При признаках ОРВИ следует остаться дома и вызвать врача. Научите ребёнка прикрывать нос и рот при чихании и кашле. Напомните детям о важности мытья рук – особенно перед едой, после посещения туалета, после занятий физкультурой, при возвращении с улицы. Горячее питание в школе – залог хорошего самочувствия, гармоничного роста и развития, стойкого иммунитета и отличного настроения вашего ребенка. Напомните детям, что на перемене полезно делать гимнастику для глаз, простые упражнения на расслабление мышц спины и шеи. Берегите детей и будьте здоровы!

Источник

Предложить новость