В Волгограде прошла акция «Шаги здоровья»
В Волгограде прошла Всероссийская спортивная акция «Шаги здоровья», приуроченная ко Всемирному дню скандинавской ходьбы.
Она приурочена ко Всемирному дню скандинавской ходьбы
В Волгограде прошла Всероссийская спортивная акция «Шаги здоровья», приуроченная ко Всемирному дню скандинавской ходьбы. Ее главная цель – популяризировать спорт и здоровой образ жизни среди старшего поколения, а также напомнить, как полезны прогулки на свежем воздухе. Организаторами мероприятия выступили депутаты Волгоградской городской думы.
ЛАРИСА ТРОПКИНА, ДИРЕКТОР ЛИЦЕЯ №5 ИМ. Ю.А.ГАГАРИНА, ДЕПУТАТ ВОЛГОГРАДСКОЙ ГОРОДСКОЙ ДУМЫ: «Все пришли для того, чтобы пройти по Комсомольскому саду и прийти к своему здоровью, потому что всем известно, шагать – значит быть здоровым. Мы видим, что настроение у всех хорошее, а это самая главная задача этой акции, чтобы люди собирались и у них было хорошее настроение».
В Комсомольском саду собрались местные жители разных возрастов. Участников ждала обширная развлекательная программа, они познакомились друг с другом, сделали зарядку, насладились выступлениями детей и зарядились бодростью перед началом основной части акции – прогулки с палками для скандинавской ходьбы.
ТАТЬЯНА МИНИНА, ДИРЕКТОР МОУ «ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЙ ЦЕНТР ВОЛГОГРАДА», ДЕПУТАТ ВОЛГОГРАДСКОЙ ГОРОДСКОЙ ДУМЫ: «Она проходит по всей нашей большой Волгоградской области, потому что мы за здоровый образ жизни, потому что мы всегда стремимся вперед, а для этого здоровье необходимо. Сегодня здесь вы видите разновозрастных участников и детей детско-юношеского центра, которые подготовили творческие номера для наших участников».
Скандинавская ходьба – это вид физической активности, который чаще всего используется в лечебной физкультуре. При правильном подборе палок и соблюдении техники ходьба активизирует мышцы всего тела, помогает сжигать калории, улучшает работу сердца и легких. Александр Ярославович Иванюк об этом не понаслышке знает. Скандинавская ходьба помогла ему восстановиться после травмы коленей.
АЛЕКСАНДР ИВАНЮК, ПРЕДСЕДАТЕЛЬ СОВЕТА ВЕТЕРАНОВ ЦЕНТРАЛЬНОГО РАЙОНА: «В свое время мы выиграли по гранту палки для скандинавской ходьбы, с инструктором изучали правильность хождения и сейчас покажем, как это все должно делаться. Я всем рекомендую заниматься ими, как можно больше и как можно чаще. Они дают бодрость, возможность исправить осанку, хорошее настроение и возможность жить нормально, полной жизнью».
Участники бодро прогулялись по Комсомольскому саду, поднимая настроение и себе, и окружающим веселыми песнями.
Анжела Умбетова, Роман Миколенко. Телеканал «Волгоград1».
Последние новости
Активная уборка урожая в Волгоградской области
Регион показывает высокие темпы сбора урожая масличных культур.
Банковские программы лояльности в России: ожидаемые выплаты в 2024 году
Россияне могут получить более 420 миллиардов рублей от банковских программ лояльности.
Неделя здорового долголетия в России: забота о пожилых людях с болезнью Альцгеймера
Важность внимания к пожилым людям в период Недели здорового долголетия.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль