Волгоградцев просят меньше есть продукты с высоким ГИ
Как сообщили журналистам «Волгоград 1» в региональном роспотребнадзоре, высоким гликемическим индексом отличаются жареный картофель,
Гликемический индекс – это то, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в организме
Как сообщили журналистам «Волгоград 1» в региональном роспотребнадзоре, высоким гликемическим индексом отличаются жареный картофель, финики, белый хлеб и макароны, а также мед, каши, вафли, и прочие сладости.
Употребление таких продуктов в пищу несет за собой ожирение и проблемы со здоровьем.
Для хорошего самочувствия и правильного питания санврачи советуют больше в рационе иметь продукты с низким ГИ, таких как отрубы, яблоки, апельсины. Баклажан и соя.
Ирина Суркова, Волгоград 1
Последние новости
Волгоградская область снижает свои долги
Регион добивается значительных успехов в погашении задолженности.
Рост поголовья коров в Волгоградской области
В регионе наблюдается увеличение производства молока благодаря росту численности коров.
Рост производства молока в Волгоградской области
В регионе зафиксирован стабильный прирост поголовья коров.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований