Врачи рассказали, существует ли «второе дыхание»

Специалисты утверждают, что это явление может иметь под собой реальное физиологическое объяснение.

Все мы замечали, что во время занятий спортом, когда тело уже очень устало, вдруг появляется легкость и решимость завершить тренировку или еще быстрее пробежать круг на стадионе. Такое явление мы называем «второе дыхание». Врачи говорят, что это явление вполне реально, а термин оправдан, пишет aif.ru.

Дело в том, что во время бега, длинного заплыва или бодибилдинга человек может начать ощущать жжение в мышцах, боль и усталость. В этот момент в организме происходит биохимическая перестройка внутренних процессов организма из-за сильной нагрузки, и выделяется большее количество энергии. Это явление и называется «вторым дыханием».

Юлия Рычкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.

нет

Новости СМИ2

Источник

Предложить новость