Волгоградцам рассказали, чем полезен имбирь
Корень имбиря стал сегодня чрезвычайно популярным. Его добавляют в первые и вторые блюда, с ним заваривают чай, а засахаренные дольки подают в качестве десерта.
– Корень имбиря, безусловно, полезен, – поясняет диетолог Ольга Пырьева , – он богат солями магния, кальция и фосфора, витаминами С, В1, В2 и А. В нем содержится железо, цинк, калий и натрий. В качестве лекарства используется очень давно, он указан в фармакопеях Великобритании, Японии, Швейцарии, Австрии, Китая, Египта.
У имбиря возбуждающее действие, он стимулирует обмен веществ, хорошо помогает при проблемах с пищеварением, судорогах, рвоте, тошноте и «морской болезни». Используется при простуде, гриппе, кашле, астме. При воспалительных процессах снижает температуру и минимизирует риск возникновения инфаркта. Имбирь особенно популярен как тонизирующее средство: он помогает бороться с повышенной утомляемостью.
Специалисты считают, что создание препаратов на основе корня имбиря очень эффективны и при лечении артрита – одного из самых распространенных недугов. Кроме того, имбирь может помочь женщинам с тяжелой беременностью.
Он снимает тошноту, рвоту и при этом не оказывает негативного воздействия на плод.
Однако важно помнить: имбирь нельзя принимать женщинам, у которых был выкидыш.
Читайте также:
7 вредных продуктов, которые нужно исключить из рациона
Названы самые полезные для мозга продукты
"Волгоградская правда". Фото: pixabay.com.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,