Самые главные причины бессонницы назвали специалисты
Часто бывает так, что люди не могут заснуть. В причинах бессонницы решили разобраться эксперты.
По мнению сотрудников компании, которая занимается продажей товаров для сна, чаше всего люди не засыпают из-за стресса, который они перенесли днем, а также из-за волнующих их событий.
На втором месте среди причин – отсутствие нормальных для засыпания условий, например некомфортная температура, неудобный матрас или шум за окном.
Плотный ужин или кофе перед сном могут также стать причиной бессонницы.
Читайте также:
Названа польза крапивы для здоровья
Три причины, почему разрыв сердца может случиться у здорового человека
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,