Самые главные причины бессонницы назвали специалисты
Часто бывает так, что люди не могут заснуть. В причинах бессонницы решили разобраться эксперты.
По мнению сотрудников компании, которая занимается продажей товаров для сна, чаше всего люди не засыпают из-за стресса, который они перенесли днем, а также из-за волнующих их событий.
На втором месте среди причин – отсутствие нормальных для засыпания условий, например некомфортная температура, неудобный матрас или шум за окном.
Плотный ужин или кофе перед сном могут также стать причиной бессонницы.
Читайте также:
Названа польза крапивы для здоровья
Три причины, почему разрыв сердца может случиться у здорового человека
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Декада приёмов граждан в Волгограде
Сенаторы и депутаты готовы помочь жителям по важным вопросам.
Компания «Кухмастер» инвестирует в новое оборудование для повышения производительности
Новые технологии помогут снизить себестоимость продукции и увеличить объемы переработки.
План развития Центрального парка культуры и отдыха Волгограда на 2025-2026 годы
Волгоградские власти изучают опыт работы крупнейших парков развлечений.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований