Продукты, которые вредят зубам даже больше, чем конфеты

О том, что сахар вызывает кариес, известно всем, однако есть продукты, которые разрушают зубы не меньше. Какие продукты не едят стоматологи и не советуют другим, рассказала «ВП.ру».

Семечки оставляют царапины на эмали и травмируют десны. Привычки лущить семечки зубами может привести к тому, что поверхность зубов истончится, а нижняя часть сотрется.

Травмировать полость рта могут также чипсы . Они легко крошатся и проникают в пространство меж зубами. Кроме того, в чипсах велико содержание опасных для зубов ароматизаторов и красителей.

Даже несладкие крекеры не пойдут на пользу улыбке, поскольку при пережевывании рафинированные углеводы в них превращаются в сахар. К тому же во рту кусочки галет быстро начинают липнуть к зубам и скапливаться между ними, притягивая микробы.

К эмали прилипают все хлебобулочные изделия , и спустя время из-за этого на зубах образуется камень.

Врагом зубов являются все соусы, заправки и маринады на основе уксуса. Кислота разъедает эмаль и удаляет до 20% минеральных веществ.

Вреднее конфет для здоровья зубов могут быть жевательные витамины и леденцы для горла . В них очень много сахара, но полоскать рот после их употребления никто, разумеется, не станет, иначе эффекта средства от кашля не принесут. Сахар вступит в реакцию с налетом на зубах и бактерии переработают его в кислоту, которая будет разъедать эмаль.

Читайте также:

Насколько безопасен зубной порошок

Не навреди: какие способы самолечения опасны для здоровья

Мария Хмелева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив