Почему важно начинать утро со стакана воды с лимоном – мнение эксперта
Врачи настоятельно рекомендуют сразу после пробуждения выпивать стакан воды комнатной температуры с долькой лимона.
Во-первых, лимонная вода поможет быстрее проснуться и взбодриться, утверждают медики.
Кроме того, такой напиток оказывает успокаивающее действие на кишечник. Особенно актуально это будет для тех, кто любит поесть на ночь.
Вода с долькой этого фрукта также поможет вывести из организма токсины, так как обладает мочегонным действием, пишет портал glavufa.ru
Стоит ввести в свой рацион привычку пить по утрам лимонную воду тем, кто пытается избавиться от лишних килограммов. Дело в том, что такой напиток запускает процесс обмена веществ.
Несмотря на массу положительных эффектов, вода с лимоном имеет противопоказания. Так, не стоит злоупотреблять напитком тем, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Прежде чем вводить лимонную воду в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом.
Юлия Рычкова. Фото: pixabay.comнет
Новости СМИ2Последние новости
Сеул и Вашингтон обсуждают возможную передачу технологий Северной Корее
Глава Минобороны Южной Кореи опроверг слухи о передаче технологий из Москвы в Пхеньян
Ракетный обстрел Израиля: нападение с территории Ливана
ЦАХАЛ сообщает о 90 выпущенных ракетах, направленных на Израиль.
Оппозиция Словакии резко критикует Фицо за интервью на российском телевидении
Выступление премьера вызвало бурю негодования среди оппозиционных политиков.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку