Почему нельзя пить чай с сахаром, рассказали эксперты
Сладости негативно отражаются на коже в виде высыпаний и черных точек. Какая реакция организма будет на чай с сахаром?
Сладкий напиток вызывает чувство голода. Ведь к чаю всегда найдется что-нибудь сладенькое, а кондитерские изделия не только ухудшают состояние кожи, но и замедляют обмен веществ.
Так, если отказаться от добавления сахара в чай, то можно избавиться от черных точек, ускорить обмен веществ и заставить кишечник работать эффективнее. В результате человек может стать стройнее. Ведь две чайные ложки сахара содержат около 60 калорий. Если предположить, что человек пьет чай трижды в день, то это примерно 200 ккал, что равноценно полноценному приему пищи.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Читайте также:
7 продуктов, которые диетологи советуют включить в рацион
Названы пять причин раннего старения организма
Какие обычные напитки снизят уровень сахара в крови
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Результаты регистрационной кампании VIII сезона
Подводим итоги и смотрим на достижения участников.
Волгоградская область увеличит фонд развития промышленности
Губернатор Андрей Бочаров объявил о планах по увеличению финансирования.
Мифы о глутамате натрия: безопасность и польза
Эксперт объясняет, стоит ли опасаться добавки в продуктах питания.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией