Названы продукты, помогающие очистить сосуды
Избыток холестерина в кровеносных сосудах способствует развитию атеросклероза, что может привести к инсульту или инфаркту.
По словам специалистов, необходимо употреблять продукты с витаминами группы В. Так, очистить сосуды от холестериновых бляшек помогает быть лосось. Его рекомендуется есть с бобовыми и зеленью, сообщает издание Food.news.
Кроме того, очищению сосудов способствует гранат. Если регулярно пить сок этого фрукта в течение года, толщина стенок сосудов может уменьшиться на 30%.
Помимо этого, врачи рекомендуют включить в рацион питания квашеную капусту, в которой содержатся полезные бактерии, сокращающие степень вредного влияния химических веществ.
Для этой же цели можно использовать чеснок.
Читайте также:
Пять продуктов, тяга к которым говорит о скрытых болезнях
О чем может говорить кровотечение из носа
Какие продукты должны быть в рационе каждой женщины
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.com.нет
Новости СМИ2Последние новости
85 лет Специальной связи: история и достижения
Спецсвязь прошла путь от фельдъегерской службы до современного логистического оператора.
Прощание с героем: в Камышине похоронят бойца, погибшего в спецоперации
Город собирается проститься с Дмитрием Варваровским.
Отключение электроэнергии в Волгограде 16 ноября
Временные ограничения затронут три улицы в Краснооктябрьском районе.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией