Названы продукты, которые необходимы для женской красоты
Употребление некоторых продуктов положительно сказывается на состоянии организма, внешнем виде, а также помогает поддерживать природную красоту.
Молочные продукты и тофу содержат много кальция, который необходим для улучшения состояние волос, ногтей, костей, зубов. Кроме того, он помогает укреплять мышцы.
Красная рыба позволяет предотвратить появление ранних морщин, так как в ней содержатся жирные кислоты омега-3, которые делают кожу более упругой и эластичной.
Кроме того, женщинам необходимы продукты, содержащие витамин С. Этот сильный антиоксидант улучшает иммунитет, защищает организм и улучшает состояние кожи, пишет MedikForum.
Брокколи мешает размножению бактерий в организме и продлевает молодость.
Темный и горький шоколад содержат магний, медь, цинк и фосфор, которые стабилизируют гормональный фон.
Читайте также:
5 сигналов женского организма, которые опасно игнорировать
Врачи назвали продукты, вызывающие неприятный запах тела
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.comнет
Новости СМИ2Последние новости
Волгоград столкнется с временными отключениями электричества
Ремонтные работы приведут к перебоям в электроснабжении в Ворошиловском районе.
Продукты подорожают на 15% к Новому году
Аналитики прогнозируют рост цен на основные продукты питания в России.
Польза кофе: новые исследования подтверждают его положительное влияние на здоровье
Умеренное потребление кофе может значительно улучшить качество жизни и снизить риск ряда заболеваний.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией