Названы продукты, которые необходимы для женской красоты
Употребление некоторых продуктов положительно сказывается на состоянии организма, внешнем виде, а также помогает поддерживать природную красоту.
Молочные продукты и тофу содержат много кальция, который необходим для улучшения состояние волос, ногтей, костей, зубов. Кроме того, он помогает укреплять мышцы.
Красная рыба позволяет предотвратить появление ранних морщин, так как в ней содержатся жирные кислоты омега-3, которые делают кожу более упругой и эластичной.
Кроме того, женщинам необходимы продукты, содержащие витамин С. Этот сильный антиоксидант улучшает иммунитет, защищает организм и улучшает состояние кожи, пишет MedikForum.
Брокколи мешает размножению бактерий в организме и продлевает молодость.
Темный и горький шоколад содержат магний, медь, цинк и фосфор, которые стабилизируют гормональный фон.
Читайте также:
5 сигналов женского организма, которые опасно игнорировать
Врачи назвали продукты, вызывающие неприятный запах тела
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.comнет
Новости СМИ2Последние новости
Декада приёмов граждан в Волгограде
Сенаторы и депутаты готовы помочь жителям по важным вопросам.
Компания «Кухмастер» инвестирует в новое оборудование для повышения производительности
Новые технологии помогут снизить себестоимость продукции и увеличить объемы переработки.
План развития Центрального парка культуры и отдыха Волгограда на 2025-2026 годы
Волгоградские власти изучают опыт работы крупнейших парков развлечений.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией