Названы продукты, которые необходимы для женской красоты
Употребление некоторых продуктов положительно сказывается на состоянии организма, внешнем виде, а также помогает поддерживать природную красоту.
Молочные продукты и тофу содержат много кальция, который необходим для улучшения состояние волос, ногтей, костей, зубов. Кроме того, он помогает укреплять мышцы.
Красная рыба позволяет предотвратить появление ранних морщин, так как в ней содержатся жирные кислоты омега-3, которые делают кожу более упругой и эластичной.
Кроме того, женщинам необходимы продукты, содержащие витамин С. Этот сильный антиоксидант улучшает иммунитет, защищает организм и улучшает состояние кожи, пишет MedikForum.
Брокколи мешает размножению бактерий в организме и продлевает молодость.
Темный и горький шоколад содержат магний, медь, цинк и фосфор, которые стабилизируют гормональный фон.
Читайте также:
5 сигналов женского организма, которые опасно игнорировать
Врачи назвали продукты, вызывающие неприятный запах тела
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.comнет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,