Названы 8 причин, из-за которых растет объем талии у женщин

С возрастом многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как неконтролируемое увеличение объема талии.

С возрастом многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как неконтролируемое увеличение объема талии. Почему растет живот, объяснили гинеколог Евгения Пекарева, а также диетолог и фитнес-тренер Анна Лис.

По словам Пекаревой, причиной повышения аппетита может быть чувствительность к так называемому «гормону сытости». Кроме того, это может быть связано с неправильной работой яичников, щитовидки и надпочечников

− У женщин жир в области живота может накапливаться из-за роста миомы матки, − цитирует специалиста сетевое издание «ngs.ru».

Увеличиваться талия может также из-за стресса и неправильного похудения. Диетолог Анна Лис отметила, что изнурение себя диетами при отсутствии физической нагрузки способно спровоцировать появление лишних килограммом в области живота. Однако и чрезмерные тренировки также могут вызвать обратный эффект, при котором организм начнет запасать жир.

Чтобы похудеть в талии, эксперты советуют исключить гормональные сбои в организме, гинекологические заболевания и нарушения пищеварения. Важно также не забывать о правильном питании и базовых силовых упражнениях.

Ирина Ермакова. Фото: pixabay.com

Последние новости

Мастер-класс по изготовлению куклы-оберега в Волгограде

Участники узнали о традициях создания оберегов на Руси.

Совещание Совета по делам инвалидов в Государственной Думе РФ

Обсуждение доступности транспортных услуг для инвалидов.

Новые меры по борьбе с изменением климата

Правительство вводит новые инициативы для защиты окружающей среды.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Ханты-Мансийске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *