Названы 4 полезных свойства груши
Какую пользу организму может принести сочный сладкий фрукт. По словам специалистов, груша способна регулировать вес, снижать риск развития диабета 2 типа и, наконец, улучшать пищеварение.
По словам специалистов, груша способна регулировать вес, снижать риск развития диабета 2 типа и, наконец, улучшать пищеварение.
Во-первых, груша – это кладезь полезных элементов, в частности, витамина С. В ней также много калия, меди, магния и клетчатки.
Та же клетчатка помогает защищать организм от возникновения диабета 2 типа, снижая уровень сахара в крови, пишет МедикФорум.
В сладком фрукте много флавоноидов и фитонутриентов. Эти элементы помогают защищать организм от воспалений, нейтрализуя свободные радикалы, которые могут приводить к развитию рака и заболеваний сердца.
Грушу полезно употреблять тем, кто желает поддерживать себя в форме. Как было сказано выше, в груше много клетчатки, которая подавляет аппетит.
Юлия Рычкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Мастер-класс по изготовлению куклы-оберега в Волгограде
Участники узнали о традициях создания оберегов на Руси.
Совещание Совета по делам инвалидов в Государственной Думе РФ
Обсуждение доступности транспортных услуг для инвалидов.
Новые меры по борьбе с изменением климата
Правительство вводит новые инициативы для защиты окружающей среды.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией