Названа польза крапивы для здоровья

Крапива содержит в своем составе большое количество полезных веществ – кальций, бета-каротин, железо, марганец, хлорофилл, витаминов К, С, Е, В и даже белок.  

Крапива может быть использована в качестве общеукрепляющего, противовоспалительного и стимулирующего средства. Попадая в организм, она налаживает работу кишечника, улучшает свертываемость крови, снижает уровень сахара и укрепляет сосуды Также крапива регулирует менструальный цикл у женщин и способствует похудению.

Растение может быть полезно даже при онкологических заболеваниях, так как активизирует защитные процессы организма. После приема травы человек становится менее подверженным воздействию различным вирусам и радиации.

В аптеках крапива продается в рассыпчатом виде или в форме чайных пакетиков. Приготовление последнего варианта не затруднительно: достаточно залить пакетик кипятком, дать настояться 10 минут, а затем пить за 15-20 минут до еды трижды в день.

Что касается рассыпчатой крапивы, то нужно взять 1 столовую ложку, залить теплой водой, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, после этого отвар нужно остудить в течение 40 минут, затем слить и получившуюся жидкость залить стаканом воды комнатной температуры. Пить нужно по 1-1,5 чайных ложки 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Отметим, материал носит информационный характер, перед употреблением нужно обратиться к врачу.

Читайте также:

Безопасные для фигуры продукты назвали эксперты

Три причины, почему разрыв сердца может случиться у здорового человека

Названы 10 полезных способов использовать бальзам для губ

нет