Медики назвали реальную пользу хурмы
Тропическая ягода обладает целебными свойствами для человеческого организма.
Хурма богата витаминами С,Е, РР, А, железом, калием, марганцем, кальцием, магнием, медью, фосфором и йодом. Если включить в свой рацион этот плод, то человек сможет избавиться от авитаминоза, цинги, анемии. Также хурма снизит риск образования камней в почках.
Специалисты отмечают улучшение работы ЖКТ после употребления хурмы. Содержащиеся в ней антиоксиданты помогут поддерживать кожу в тонусе. Плод укрепит иммунитет и снизит хрупкость сосудов.
Кардиологи советуют есть хурму для выведения из организма лишней воды.
Важно, что от хурмы не повышается уровень сахара в крови.
Читайте также:
Признаки нехватки магния в организме назвали ученые
Диетологи рассказали, как часто можно безопасно есть грибы
Оксана Волкова. Фото: pixabay.com.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,