Медики назвали реальную пользу хурмы

Тропическая ягода обладает целебными свойствами для человеческого организма.

Тропическая ягода обладает целебными свойствами для человеческого организма. В чем ее польза, читайте в нашем материале.

Хурма богата витаминами С,Е, РР, А, железом, калием, марганцем, кальцием, магнием, медью, фосфором и йодом. Если включить в свой рацион этот плод, то человек сможет избавиться от авитаминоза, цинги, анемии. Также хурма снизит риск образования камней в почках.

Специалисты отмечают улучшение работы ЖКТ после употребления хурмы. Содержащиеся в ней антиоксиданты помогут поддерживать кожу в тонусе. Плод укрепит иммунитет и снизит хрупкость сосудов.

Кардиологи советуют есть хурму для выведения из организма лишней воды.

Важно, что от хурмы не повышается уровень сахара в крови.

Читайте также:

Признаки нехватки магния в организме назвали ученые

Диетологи рассказали, как часто можно безопасно есть грибы

Оксана Волкова. Фото: pixabay.com.

нет

Новости СМИ2

Последние новости

Большой этнографический диктант: единство в многообразии культур России

Событие, способствующее пониманию и взаимодействию между различными этническими группами страны.

В Волгограде создан новый комитет по молодежной политике

Новый орган будет заниматься вопросами молодежи и их интеграцией в социальную жизнь региона.

Отключения электроэнергии в Волгограде 31 октября

В городе будут временные ограничения в трех районах.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Смоленске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *