Какие продукты помогут очистить сосуды, рассказали эксперты
Скопление холестерина в кровеносных сосудах ведет к развитию атеросклероза, который является основной причиной инсультов и инфарктов и инсультов.
Для очищения сосудов от холестериновых бляшек людям нужно включить в рацион продукты с витаминами группы В. Например, лосось. Его лучше есть с бобовыми и зеленью, пишет издание Food.news.
Еще одним помощником в очищении сосудов станет гранат – регулярное употребление сока из этого фрукта в течение года будет способствовать уменьшению на 30% толщины стенок сосудов.
Также врачи рекомендуют употреблять квашеную капусту, которая содержит полезные бактерии, которые сокращают степень вредного воздействия химических веществ.
Этой же цели будет служить чеснок.
Читайте также:
К каким заболеваниям может привести полный отказ от сладкого
Как финики могут снизить артериальное давление, рассказали медики
Оксана Норовлянская. Фото: pixabay.com.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом