Какая ягода может снизить давление, рассказали медики
Привести кровяное давление в норму могут финики. Почему? Читайте в нашем материале.
Чтобы сухофрукт принес пользу, его нужно отделить от косточки, смешать с медом и принимать каждый день по одной столовой ложке.
Считается, что смесь содержит большое количество антиоксидантов, которые помогут организму предотвратить любые повреждения клеток.
Финики богаты триптофаном, который замедляет процессы старения и укрепляет нервную систему.
Высокое кровяное давление со временем вызывает повреждение кровеносных сосудов и приводит к заболеваниям сердца, почек, инсульту, поэтому симптомы гипертонии нельзя игнорировать, передает «Пишет Омск».
Существует несколько продуктов, которые успешно снижают давление. В список вошли листовая зелень, черника, малина, клубника, красная свекла, обезжиренное молоко и йогурт, овсяная каша, бананы, лосось, скумбрия, темный шоколад, фисташки, гранат.
Читайте также:
Что будет, если полностью отказаться от алкоголя, объяснили врачи
7 пищевых привычек, которые могут убить организм
5 диетических продуктов, которые можно есть на ночь
Оксана Волкова. Фото: pixabay.com.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев