Какао помогает укрепить иммунитет, рассказали врачи
Этот напиток помогает побороть простудные заболевания, активно распространяющиеся осенью и зимой, уверяют врачи.
Какао хорошо помогает при насморке, так как этот напиток способен восстанавливать защитные силы организма в короткое время.
Дело в том, что в какао содержатся редкие витамины, отвечающие за борьбу с вирусами в организме, в том числе и витамин D, пишет medikforum.
По словам специалистов, какао способен восстановить дефицит этого витамина, который появляется осенью и зимой. Кроме того, какао защищает иммунную систему человека.
Врачи советуют употреблять какао как в виде напитка, так и в виде шоколада. Главное, чтобы какао было не менее 70% в продукте. Например, горький шоколад можно съедать не менее 40 грамм ежедневно.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Читайте также:
Сколько шоколада можно есть ежедневно, рассказали врачи
Почему важно пить сладкое какао, рассказали специалисты
5 продуктов идеального завтрака для похудения назвали диетологи
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.comнет
Новости СМИ2Последние новости
Новый вирус вызывает тревогу по всему миру
Специалисты предупреждают о рисках и мерах предосторожности.
Опасность угарного газа: как защитить себя и своих близких
Угарный газ может быть невидимой угрозой в вашем доме.
Суд обязал владельца лошадей компенсировать ущерб от порчи сельскохозяйственных культур
Волгоградский суд постановил взыскать более 1,2 миллиона рублей с ответчика за ущерб, причиненный его животными.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис