Как волгоградцам надо действовать, если они перепили кофе
Часто после злоупотребления кофе у людей возникают проблемы со здоровьем.
В первую очередь, надо понять, превысили ли вы свою норму кофе. При передозировки появляется жар в теле, частое сердцебиение, дрожь в конечностях, нервозность, покраснение лица и раздражительность.
Если вы обнаружили у себя эти симптомы, то нужно пить больше чистой негазированной воды. Специалисты уверяют, что снять внутреннее напряжение и раздражение помогут бананы. Фрукт положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Также можно прогуляться на свежем воздухе.
Если после кофе вы чувствуете небольшую тошноту и головокружение, то лучше прилечь и отдохнуть в проветренном помещении.
При появлении серьезных симптомов нужно обратиться к врачу.
Отметим, материал носит рекомендательный характер и не заменяет консультацию медика.
Читайте также:
Врачи объяснили, что будет, если отказаться от алкоголя
Названы 2 крупы, которые борются с ожирением
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом