Как употребление тыквы действует на организм
Какими полезными свойствами обладает тыква и может ли она навредить. Яркий ароматный плод обладает огромным количеством полезных веществ и витаминов.
Яркий ароматный плод обладает огромным количеством полезных веществ и витаминов. Его даже рекомендуют употреблять при некоторых заболеваниях.
Так, тыква богата бета-каротином, витамином А, витаминами группы В. Яркое растение – это отличный источник фосфора, железа, цинка, магния, марганца и калия. И это еще не полный список. Тыква – кладезь полезных веществ.
Регулярное употребление плода позволяет снижать артериальное давление, укреплять иммунитет, выводить из организма шлаки и токсины, повышать гемоглобин. Кроме того, тыква подходит и для диетического питания.
Плод часто рекомендуют употреблять тем, кто страдает от сахарного диабета, гипертонии, мочекаменной болезни и частых простуд.
А вот гипотоникам, аллергикам, детям до шести лет и тем, кто страдает от язвы, увлекаться тыквой не стоит.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Юлия Рычкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.Последние новости
В Сарептском благочинии состоялись «Рождественские встречи»
10 января в Сарептском благочинии при поддержке администрации Красноармейского района Волгограда в Доме культуры «Царицын» состоялся традиционный гала-концерт фестиваля «Рождественские встречи».
Глава СК Бастрыкин поручил возбудить дело после избиения 11-летнего школьника
Инцидент произошел в Дзержинском районе Волгограда 11 января Кадр со следами побоев.
Волгоградцев приглашают на конкурс национальной премии «Золотой Меркурий»
Фото: Александр Куликов. Волгоградских предпринимателей приглашают к участию в конкурсе национальной премии в области предпринимательской деятельности «Золотой Меркурий» по итогам 2024 года.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения