Как употребление тыквы действует на организм
Какими полезными свойствами обладает тыква и может ли она навредить. Яркий ароматный плод обладает огромным количеством полезных веществ и витаминов.
Яркий ароматный плод обладает огромным количеством полезных веществ и витаминов. Его даже рекомендуют употреблять при некоторых заболеваниях.
Так, тыква богата бета-каротином, витамином А, витаминами группы В. Яркое растение – это отличный источник фосфора, железа, цинка, магния, марганца и калия. И это еще не полный список. Тыква – кладезь полезных веществ.
Регулярное употребление плода позволяет снижать артериальное давление, укреплять иммунитет, выводить из организма шлаки и токсины, повышать гемоглобин. Кроме того, тыква подходит и для диетического питания.
Плод часто рекомендуют употреблять тем, кто страдает от сахарного диабета, гипертонии, мочекаменной болезни и частых простуд.
А вот гипотоникам, аллергикам, детям до шести лет и тем, кто страдает от язвы, увлекаться тыквой не стоит.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Юлия Рычкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.Последние новости
Мастер-класс по изготовлению куклы-оберега в Волгограде
Участники узнали о традициях создания оберегов на Руси.
Совещание Совета по делам инвалидов в Государственной Думе РФ
Обсуждение доступности транспортных услуг для инвалидов.
Новые меры по борьбе с изменением климата
Правительство вводит новые инициативы для защиты окружающей среды.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований